Der berufliche Alltag kann sehr unterschiedliche Herausforderungen mit sich bringen: die einen sitzen viel, andere heben schwer; Konzentration, konstruktive Kommunikation und Durchhaltevermögen sind wohl überall gefragt. Mit Yoga können Körper und Geist trainiert werden, so dass Gesundheit und Wohlbefinden sowie die Konzentrationsfähigkeit steigen - was sich auch positiv auf die Arbeit auswirkt.

Ob als ArbeitgeberIn oder engagierte MitarbeiterIn: gönnen Sie sich und ihrem Team einen Ausgleich, z.B. einmal wöchentlich Yoga vor der Mittagspause (11-12h).

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