Mantras sind pure Schwingung der Schöpfung und können uns dazu verhelfen, tief einzutauchen - in die Yogapraxis, die Meditation, die eigene Existenz... Gerne können Sie beim Mantra Singen mit einstimmen, oder auch still die Wirkung genießen - hier sind einige Mantras aufgeführt, die ich besonders gerne chante.

Weiterführende Informationen (z.B. Übersetzungen und Bedeutung, Noten, weitere Mantras) finden sich u.A. auf der Kirtan Website von Yoga Vidya.

OM (AUM)

 

YAM (Bija Mantra des Herz-Chakras)

 

Loka Samasta Sokhino Bhavantu

(Mögen alle Wesen aller Welten Glück und Harmonie erfahren)

 

Har Hare Hari, Waheguru

(Samen, Fluss und Vollendung der Krativität / Schöpfung. “Waheguru” ist ein Ausdruck der Ekstase über die Wunder der Schöpfung.)

 

Devi Devi Devi Jaganmohini,

Chandrika Devi Chandamunda Harini,

Chamundeshvari Ambike Devi

 

Om Namo Narayani Om, Om Namo Narayani Om,

Narayani, Narayani, Narayani Om

Devi Mangalam Devi Sharanam

Om Namo Narayani Om, Om Namo Narayani Om

 

Jaya Durga Lakshmi Saraswati

Sai Jagan Mata Mam Pahi Jagan Mata

Sai Jagan Mata Mam Pahi Jagan Mata

 

Jay Shri Ma Kali Kali Ma, Jay Shri Ma

Ananda Ma, Durga Devi, Jagadam Jay Shri Ma

 

Ambe Jagadambe, Jagadambe Jay Jay Ma

 

Gayatri

Om Bhur Bhuva Swaha Tat Savitur Vareniam

Bhargo Devasia Dhimahi, Dhyo Yo Na Prachodayat

 

Asato Ma Sat Gamaya
Tamaso Ma Jyotir Gamaya
Mrityor Maamritam Gamaya

(Führe mich vom Unwirklichen zum Wirklichen,
von der Dunkelheit zum Licht,
von der Sterblichkeit zur Unsterblichkeit)

 

Om

Purnam Adah Purnam Idam

Purnat Purnam Udachyate

Purnasya Purnam Adaya

Purnam Evavashishyate

(Om. Dieses ist unendlich. Jenes ist unendlich.
Aus dem Unendlichen geht das Unendliche hervor. Nehmen wir das Unendliche vom Unendlichen, bleibt das Unendliche.)

 

Mantras zum Sonnengruß - Surya Namaskar:

  1. Om Mitraya Namaha: Ich verneige mich vor dem Göttlichen in der Sonne, das liebevoll zu Allen ist.

  2. Om Ravaye Namaha: Ich verneige mich vor Ihr, der Ursache allen Wandels.

  3. Om Suryaya Namaha: Verehrung jener, die Aktivität herbeiführt.

  4. Om Bhanave Namaha: Gruß an sie, die Licht verbreitet.

  5. Om Khagaya Namaha: In Demut gebeugt vor Ihr, die sich im Himmel (über den Wolken) bewegt.

  6. OM Pushne Namaha: Verehrung Ihr, die alle nährt.

  7. Om Hiryanyagarbhaya Namaha: In Demut gebeugt vor Ihr, die allen Wohlstand enthält.

  8. Om Marichaye Namaha: Verehrung Ihr, die Strahlen hat.

  9. Om Adityaya Namaha: Ich verneige mich vor Ihr, dem Kind Aditis.

  10. Om Savitre Namaha: Verehrung Ihr, die verehrungswürdig ist.

  11. Om Arkaya Namaha: In Demut gebeugt vor ihr, die alles von neuem erschafft.

  12. Om Bhaskaraya Namaha: Verehrung Ihr, der Ursache des Leuchtens.

Spruch zum Sonnengruß:

  1. Ich grüße
  2. das Licht in Sonne und Mond
  3. die Erde, die mich trägt
  4. den Strom des Lebens
  5. mit seinen Höhen
  6. und Tiefen
  7. das erwachende Bewußtsein
  8. das sich ausweitet
  9. das Licht in meinem Herzen
  10. Erde
  11. und Himmel sind eins
  12. OM

- Hildegard Jaerschke -

 


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